Pitanja
Trebamo li brojati proteine iz povrća?
Prvi problem kod toga je taj što biljni protein, kao i životinjski ima 4 kcal po gramu, a ako ne brojite biljne proteine onda ne brojite niti kalorije iz njih što može biti problem...
Najnoviji savjeti o prehrani, treninzima i zdravom načinu života. Jer hrana nije samo gorivo, hrana je informacija.